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Por un momento piense en todo lo que pierde cuando vive bajo el esquema de todo o nada. Mientras que usted espera el trabajo perfecto, puede quedarse en uno que odia aunque se le ofrezcan otros mejores que su empleo actual.
Pero usted los rechaza porque no se ajustan a todos y cada uno de sus requerimientos. O busca la escuela perfecta – una que esté cerca de su casa y que ofrezca todos los cursos que quiere tomar- pero al no encontrar esa escuela perfecta, usted no toma ningún curso y no da pasos significativos para acercarse a su graduación. Cuando aspira a lo imposible no avanza más en los viajes de la vida, como si careciera de metas. Usted aún está atascado y permanece así porque se rehúsa tercamente a dar un solo paso hacia delante a menos que pueda tener “todo” –siempre y cuando “todo” quede dentro de los limites de la realidad y no se convierta en parte de una proposición de todo o nada y no evite que usted haga algo aquí y ahora-. El dejar que la vida pase mientras espera la solución perfecta para todos sus problemas es la esencia de la maldición del perfeccionismo.
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ANA VIDAL | 28.MAR.09 18:01 | votos: -2 |
Por favor, alguien me podría recomendar algún libro para ayudar a personas con transtornos psicológicos: perfeccionismo, desánimo, estados depresivos, negatividad ante la vida...
Algún libro que pueda ayudarme a como tratar a esa persona, como actuar...
GRACIAS
FERNANDO | 28.MAR.09 18:01 | votos: -2 |
Ana veo que eres tu la que busca ayuda cuando es él , el que tendría que buscarla....te recomiendo
"la obsesión del perfeccionimo" hay un capitulo que habla de como convivir con personas asi
te recomendaria "amar o depender" y "la reina que le dio calabazas al caballero de la armadura oxidada"
ANA VIDAL | 28.MAR.09 18:02 | votos: 1 |
Nuevamente no se como solucionar el problema con mi pareja. Vivíamos en una casa de campo en un pueblo pequeño. Siempre estaba mal, y me decía que necesitaba salir de allí. Yo nunca le entendía y pensaba que era él que estaba mal y no era el entorno, sin embargo, al final nos mudamos a un pueblo más grande en otra casa. Yo me he adaptado muy bien y la verdad es que me encanta, pero llevamos 3 años y hace uno o más que ya está otra vez diciendo que no está bien. El problema es que me acusa de que como yo estoy bien, solo pienso en mí y no miro por nadie. yo no quiero irme porque hemos montado la vida allí, tenemos una niña (colegio, amigos..) y creo que no sería bueno para ella, aunque puede ser que sea egoísta y piense en mí y eso sea la escusa. La cuestión es que cada vez que saca el tema acabamos discutiendo. Me pregunta que perspectivas de futuro tengo y cuando le digo que no pienso en el futuro se pone enfermo, dice que se ve muriendo en el mismo sitio como un perro. Tiene ansiedad de hacer cosas, y no entiende como mi vida se limita al trabajo y a pasar los´días sin tener ilusiones.
Cuando le he dicho que nos vayamos, me dice que realmente no quiero y que quiero poner en él toda la responsabilidad. La verdad es que no se como actuar. Vaya rollo. No se si alguien podrá entenderme, pero poco a poco lo iré explicando mejor. ¿ cÓMO DEBERÍA ACTUAR? Realmente él no está a gusto, ¿Pero lo estará en algún sitio? ¿Soy yo el problema? GRACIAS
REBECA | 28.MAR.09 18:02 | votos: -2 |
creo que te manipula para que tu creas que el problema lo tienes tu, uando creo que el se esta pasando la vida huyendo de si mismo....cree que viviendo en otros sitios va encontrar lo que busca y realmente nunca sera asi, te acusa de egoista y no se pone ni en tu lugar ni el de tu niña , te acusa de disfrutar de la vida y la estabilidad porque el no sabe encontrarla en el día a día , creo que tu marido tiene un problema de inestabilidad emocional grande y te esta arrastrando con él
Jannet | 18.AGO.10 16:40 | votos: -1 |
wow, es como ver un espejo, en cuanto al huir, me pasado huyendo de las relaciones de pareja, yo me catalogue como fuerte que no aguantaba mucho a una persona "pareja" y eso me hacia sentir orgullo. Tengo toda mi vida siendo asi, me divorcie hace 6 años, y he llegado aqui, justo porque me di cuenta que no es saludable, que no es un orgullo querer tu vida perfecta y ser perfecto y exiguir lo mismo, pero tambien les comparto que es un infierno emocional esa lucha interior de no saber donde estas parado, y nada te gusta y todo reprochas de ti mismo, porque puedes ser mejor siempre. Yo les digo que si se puede mejorar, y el paso mas importante Ana Vidal es que solamente tu esposo quiera hacerlos, solamente que quiera sentirse mejor y herramientas hay muchas, yo comienzo un viaje que simpre negue que tenia! gracias
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