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   La Frase:  Las personas de éxito muestran resultados, quienes se rinden ante el fracaso muestran disculpas, justificaciones.
 

Asertividad y autoestima | 11.FEB.09 | Habilidades Sociales (Asertividad)




La asertividad está unida a la autoestima, no solamente a la autoestima sino incluso a la ansiedad, a mayor asertividad mayor autoestima, porque uno es capaz de defender sus derechos, se ayuda a sí mismo, es capaz de resolver conflictos, por lo tanto su buena imagen aumenta hacia sí mismo.

La asertividad también se ha demostado que interactua con la ansiedad, las personas con la actitud más pasiva es más fácil que al quedarse con todo el conflicto en su interior , puedan tener mayor ansiedad e incluso enfermedades psicosomáticas.

Practica tus derechos asertivos....






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pedro  |  16.FEB.09  14:59  |   votos: -2 | 

recomiendo un libro expresión de una sana autoestima

karina thelma  |  31.DIC.10  18:15  |   votos: 0 | 

realmente bello.cuanto errores cometidos en el transcurso de mis 37 años de haber comprendido(x ignorancia).sobre derechos asertivos y ser feliz porque uno por temor siempre calla o se culpa por miedo a como los demas lo vean o q lo acepten ,tal vez detras de todo esto buscando en definitiva un poco de afecto.siento que es liberador como una revelacion de como encarar mis relaciones sin temores.gracias infinitas¡¡

Jose  |  22.JUN.12  15:38  |   votos: 1 | 

Asumir estos derechos dentro de la interacción con los demás hace que uno se sienta libre y pasee cómodo por la vida, aunque aparentemen a corto plazo parezca complicado y genere algo de tensión los resultados a largo plazo es el de la autonomía personal y el crecimiento emocional. Ánimo a todos.


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