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Sintomas de depresión
Tema: Depresión
   La Frase:  El éxito no es un sólo logro; es una suma de logros, un hábito de vida.
 

Indefensión aprendida | 26.AGO.10


6 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Seligman acuñó el termino de indefensión aprendida después de experimentos con animales por medio de descargas electricas los pobres animales al principio intentaban defenderse e intentaban escapar de esas descargas, lo que ocurría después de multitud de descargas , es que el animal ya no se movía, y simplemente esperaba la nueva descarga. Este experimento rompe con muchos postulados del conductismo más radical , puesto que aparece el termino "atribución" que no es otra cosa que la interpretación que hacemos de lo que sucede.
Pienso que este hecho se pone de manifiesto en la depresión, que muchas veces es el resultado de estados ansiosos, digamos que la ansiedad o el estrés actuaría como si fueran las descargas, y la depresión partiria muchas veces de esa indefensión aprendida (no puedo lograrlo, es imposible, no mejorare haga lo que haga etc)



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¿síndrome post vacacional? | 08.JUL.10


2 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Existe realmente este síndrome, o hemos etiquetado las emociones naturales de adaptación del organismo de pasar de un estado de ocio, relajados sin horarios, sueño cambiado, comidas distintas etc , de nuevo al trabajo, la rutina, madrugar etc...
José Gil Martínez, catedrático en Psicología de la Universidad de Valencia, realizó, en 2001 y 2003, dos estudios donde afirmaba que uno de cada tres españoles padece este síndrome ". En sus informes, el experto señala que, a pesar de que en los últimos años se habla mucho del síndrome posvacacional, se trata de un problema que "ha existido siempre, sólo que antes no se hablaba de ello".  ::continuar leyendo...»
 

El Trastorno Disfórico Premenstrual | 07.JUN.10


0 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Afecta aproximadamente al 5% de las mujeres en edad fértil, sin diferencias socioeconómicas, geográficas, étnicas o culturales. El trastorno aparece durante la semana previa a la menstruación y suele desaparecer hacia la mitad de ésta. Los síntomas característicos pueden clasificarse en físicos (cefalea, fatiga, hinchazón abdominal, hipersensibilidad mamaria, acné, etc), emocionales (ansiedad, depresión y hostilidad explosiva e irracional, forman la triada emocional más frecuentemente encontrada) y conductuales (son relativamente frecuentes las alteraciones en la alimentación y el incremento del sentimiento de aislamiento). La mayor parte de las mujeres
experimenta alguna vez síntomas premenstruales, aunque en menos del 10% éstos son intensos. Puede iniciarse a cualquier edad de la vida reproductiva, aunque es más frecuente en la tercera década. .

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Relación depresión creatividad | 27.OCT.09


6 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Estudios científicos afirman que enfermedades mentales, tales como la depresión, tienen mayor incidencia entre genios y artistas.
Según dieron a conocer varios expertos, la mayoría de las investigaciones científicas revelan que los creadores de distintos ámbitos sufren en mayor medida dolencias mentales, especialmente, la depresión y las patologías bipolares. «El 30% de estas personas sufre depresiones», afirmó Jesús del Gándara, jefe de Servicio de Psiquiatría del Hospital General burgalés de Yagüe. «En algunos casos ­agregó­ las depresiones desembocan en suicidio, como en los casos del pintor Vincent Van Gogh, de la actriz Marilyn Monroe, del escritor Ernest Hemmingway y del músico Kurt Kobain».
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Síntomas de depresión | 14.OCT.09


30 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  1- Humor depresivo (sentimiento de tristeza)

2- Falta de interés (incluso en actividades que antes disfrutaba)

3- Sentimientos de inutilidad, de falta de valor

4- Falta de concentración

5- Pensamientos de muerte.  ::continuar leyendo...»
 

Depresión y promiscuidad | 12.AGO.09


6 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Un nuevo estudio sugiere que los hombres y las mujeres jóvenes que sufren depresión serían mucho más propensos que sus pares no deprimidos a tener múltiples parejas sexuales en un año, resultados que halló el equipo de la doctora Maria R. Khan, de la University of North Carolina, en Chapel Hill.
Los resultados surgen de 8.794 participantes del Estudio Longitudinal Nacional de Salud Adolescente, que comenzó en 1995, cuando los participantes estaban entre séptimo y duodécimo grado.
El equipo determinó que cerca del 20 por ciento de las mujeres negras habían desarrollado depresión reciente o crónica en la edad adulta, como el 11,9 por ciento de los hombres negros, el 13 por ciento de las mujeres blancas y el 8,1 por ciento de los hombres blancos.
En ambos sexos y etnias, la depresión estuvo asociada con una mayor probabilidad de tener múltiples parejas sexuales, aunque eso no modificó el hábito de usar o no preservativos.
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Actitudes que perjudican | 15.JUL.09


3 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Hay actitudes que agravan los problemas Bibiana Girart nos habla de ellas, estimo que las más importantes son estas:

Suponer que las cosas pueden arreglarse o solucionarse por sí solas


Continuar con un empleo que le está arruinando la vida.

Dejar para mañana, esperar, no hacer Hoy.....

Sostener una relación amorosa, que en realidad ya no es amorosa...que ya se hace insostenible, amar...no es sufrir...

No luchar por sobreponerse a las consecuencias de errores anteriores, como serían las adicciones, la violencia, el alcoholismo, etc.

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Mujeres y depresión | 01.DIC.08


1 comentario | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Una de las hipótesis más aceptada y que cuenta con mayor evidencia empírica es la que plantea que la depresión de la mujer es debida a su discriminación social, legal y económica, que le lleva a sentimientos de indefensión, dependencia de otros, bajas aspiraciones y baja autoestima.
Tanto el matrimonio como el tener hijos/as representa mayor sobrecarga para la mujer que para el hombre, la asociación de ambos con la depresión de la mujer depende de complejas interacciones, tales como el nivel de ingresos, el tipo y condiciones de trabajo de la mujer, el número de hijos/as, la salud y su edad, así como el tipo de relación con la pareja y el reparto de las cargas domésticas entre ambos cónyuges.

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Mujer y depresión: ¿cuestión de educación? | 28.NOV.08


0 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Algunos autores plantean que la causa de que las mujeres padezcan más depresión que los hombres cuando en la infancia no existen estas diferencias. Explican que la causa puede deberse a que los valores clásicos de la "feminidad" serían una variante de la indefensión aprendida característica de la depresión. Plantean que las imágenes estereotipadas y condicionadas socialmente producen en la mujer una serie de condicionantes cognitivos opuestos a la aserción. Así, durante el proceso de socialización, las chicas aprenden a ser indefensas, desarrollando ante las situaciones de estrés un repertorio de respuestas limitado. Además, esas autoimágenes y expectativas son interiorizadas en la infancia, de modo que posteriormente llegan a creer que el estereotipo de feminidad es normativo, esperado y valorado.  ::continuar leyendo...»
 

Mujer y depresión :¿Más estrés? | 15.NOV.08


4 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Algunos autores atribuyen la mayor tasa de depresión en la mujer a que ésta experimenta más estrés, pudiendo ser éste el causante de la depresión. Aunque los resultados no son concluyentes, son varios los estudios que encuentran mayor estrés en las mujeres respecto a los hombres, habiéndose encontrado que tienen más problemas financieros, maritales y laborales. También se ha encontrado que les afecta más el estrés de los que le rodean, ya que suelen estar más implicadas que los hombres en las redes sociales y familiares.  ::continuar leyendo...»
 

La Depresión | 25.JUN.08


3 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  La depresión será la principal causa de incapacidad en 2020, según la OMS.
Esta enfermedad afecta a una de cada diez personas en España.
La depresión se expande de forma silenciosa y peligrosa por los países desarrollados. La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que en 2020 será la primera causa de incapacidad laboral. Además, para esa fecha se convertirá en la tercera causa de morbilidad, tras las enfermedades coronarias y los accidentes de tráfico.
La tristeza, el abatimiento, la sensación de que la vida no tiene sentido son síntomas de un problema común en toda Europa, donde cuatro de cada diez habitantes han sufrido al menos un trastorno del estado de ánimo a lo largo de su vida. En el caso concreto de España, la depresión afecta a uno de cada diez habitantes (entre cuatro y cinco millones de personas) y es ya la segunda causa de baja laboral.
No obstante, se observan notables diferencias entre países. Según datos proporcionados por el psicólogo Gualberto Buela-Casal, la prevalencia media de los trastornos depresivos es de un 8,56% sobre la población total. España, afortunadamente, se sitúa a la cola del ránking, en el que sobresalen los países nórdicos.
Se detectan también diferencias tanto de género como de edad y nivel socioeconómico. La prevalencia de la depresión es mayor en mujeres que en hombres (45% frente a un 55%, respectivamente), y afecta más a pacientes viudos y divorciados que a casados y solteros. Dos de cada diez ancianos que se encuentran hospitalizados padecen depresión, así como el 27% de los pacientes que acuden a las consultas de Atención Primaria.  ::continuar leyendo...»
 

Insomnio y preocupaciones | 15.MAY.08


3 comentarios | Tema: Depresión (Sintomas de depresión)



  Cada noche antes de acostarte,
Arrincona las preocupaciones.
Susúrraselas a un sobre
O anótalas en un diario guárdalas y olvídate de ellas
Por mucho que en ese momento creas que puedes solucionarlas
No es cierto
Se ve todo más negro
Más complicado
No planifiques la agenda mental de las obligaciones del día siguiente
Recuerda que estas cansado de todo el día
Vulnerable
Sin recursos
Mirándote a los ojos
Sin distracciones externas
No es el momento de preocuparte
Decide no preocuparte
Mañana todo será diferente
Tendrás más recursos
Más fuerza
Confía en ti.

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