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Junio de 2011
Archivo por Fechas
   La Frase:  No sé cuál es la clave del éxito, pero si sé cuál es la del fracaso: tratar de complacer a todo el mundo.
 

Sincronicidad | 30.JUN.11


1 comentario | Tema: Inteligencia Emocional (Espiritualidad)



  Una sugerencia de una seguidora del blog, hace unos días habló sobre este termino, sincronicidad, recordaba el termino por Jung , elaboró la teoría de la sincronicidad : La sincronicidad supone la ocurrencia de dos eventos que no están asociados ni causalmente ni teleológicamente,sin embargo tienen una relación significativa.



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Mindfulness, Conciencia plena | 29.JUN.11


1 comentario | Tema: Biblioterapia (Inteligencia emocional)



  Este concepto lo conocí en el libro de Ellen J. Langer (doctora y profesora de psicología en la Universidad de Harvard), Mindfulness, la conciencia plena. Recomiendo este libro para introducirnos en conceptos tan importantes que ya han sido estudiados e investigados con resultados sorprendentes.A buen seguro que seguire estudiando sobre este tema y poniendolo en practica.


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Trastorno obsesivo compulsivo y perfeccionismo | 27.JUN.11


86 comentarios | Tema: Ansiedad (Trastorno obsesivo compulsivo)



  En mi experiencia profesional he encontrado un factor común en muchos de los trastornos psicológicos , ese factor de vulnerabilidad psicológica es el perfeccionismo, y es en el trastorno obsesivo compulsivo donde más patente se hace y la rigidez cognitiva es mayor.El miedo a perder el control produce que la persona necesite al menos el control sobre el ambiente (conducta compulsiva).

El perfeccionismo es un factor de vulnerabilidad psicológica brutal y que produce en quien lo padece, baja tolerancia a la frustración, miedo a perder el control, impaciencia, exigencia hacia si mismo y los demás, ansiedad, inseguridad, baja autoestima, problemas psicosomáticos, etc etc...es esta actitud la que tiene que ser tratada y reestructurada en terapia cognitivo-conductual.

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Gracias!!!!

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El poder de las palabras | 24.JUN.11


37 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Pensamiento positivo)



  La importancia de las palabras, las palabras igual que los pensamientos producen emociones, en las que los dicen y en las que los reciben...

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Mujeres que aman demasiado.Robin Norwood | 23.JUN.11


33 comentarios | Tema: Pareja (Dependencia emocional)



  ¿Por qué mujeres se obsesionan por el hombre equivocado o por hombres que son emocionalmente inadecuados, hombres violentos, adictos al trabajo, al alcohol o a las drogas, o otras mujeres? ¿Por qué se obsesionan con hombres que no pueden ni saben como amarlas?

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La economía está para servir a las personas .Manfred Max-Neef | 22.JUN.11


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Equilibrio emocional)



  Manfred Max-Neef es un economista chileno. Abandona su prometedora carrera como directivo en la multinacional Shell para dedicarse a estudiar los problemas de los países pobres. Recorre medio mundo, convive con las poblaciones necesitadas y elabora los principios de su “Economía Descalza” y la “Teoría del Desarrollo a Escala Humana”. Por esta aportación es galardonado por el Parlamento de Suecia con el Premio Nobel Alternativo (Right Livelihood Award ) en 1983. Hoy, el profesor Max-Neef sigue recordando al mundo que:

“La economía está para servir a las personas
y no las personas para servir a la economía”  ::continuar leyendo...»
 

Estrellas | 21.JUN.11


1 comentario | Tema: Inteligencia Emocional (Espiritualidad)



  Se aproximan ...
Dos estrellas vienen hacia
aquí ...

Y vienen a quedarse ...

llevan consigo, todo lo que
durante tánto tiempo busqué
...lo que tanto tiempo anhelé ...  ::continuar leyendo...»
 

Manfred Max-Neef | 20.JUN.11


0 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Equilibrio emocional)



  El Premio Nobel Alternativo de Economía Manfred Max-Neef ha indicado que con el dinero que se ha usado para “salvar” a los bancos de la situación financiera actual habría “600 años de un mundo sin hambre”.


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Recetas para la Vida.Culpabilidad | 15.JUN.11


13 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  Recetas para la Vida Diluyendo la culpa

Ingredientes:

1 nueva visión
1 taza de aceptación
1 taza de esfuerzo
2 cucharadas de perseverancia
1 rebanada de valor
1 manojo de acciones concretas
Condimentos:
Humildad, gratitud y consideración
Nota: muchas veces la culpa ayuda a tomar conciencia, a reparar y a mejorar.

Modo de preparación:

Hay que evitar usar la culpa como una justificación. Cuando el sentimiento de culpa paraliza, la persona sufre de impotencia, enojo y frustración lo que lleva a que el dolor sea más intenso.

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A ellos. Eloy Canovas | 14.JUN.11


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  Un video con reflexiones , de Eloy Canovas


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Psicosíntesis | 13.JUN.11


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Pensamiento positivo)



  Roberto Assagioli es un psicólogo italiano creador de este concepto.Lo interesante de este concepto es un proceso que se conoce como "identificaciones parciales" y que es muy perjudicial para la persona.Por ejemplo hay personas que se identifican con sus pensamientos , con su cuerpo, con su trabajo, otros con emociones...
Para realizar una desintificación hay que diferenciar lo que tenemos, lo que pensamos, lo que sentimos con lo que somos.

Más claro, hay personas que al identificarse con sus emociones , se definen a ellas mismas como depresiva, ansiosa, dependiente, miedosa.....Otras creen que sus pensamientos les definen.....otras se definen como su profesión , soy empresario...soy profesor....otras con su cuerpo....soy guapa...soy gordo....
¿cómo podemos trabajar este concepto? si tienes miedo, no digas soy una persona cobarde, sino tengo miedo
si algo sale mal, no digas soy un fracasado, sino estoy decepcionado....

Eres mucho más que la imagen que tienes de ti mismo, revisala, a veces la personalidad esta distorsionada porque no es como somos nosotros sino como creemos que somos o como creemos que los demás nos perciben


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Dalí. Mecano | 12.JUN.11


1 comentario | Tema: Arte Terapia (Música para el alma)



  La paranoia, es un trastorno mental o síntoma caracterizado por delirios persecutorios o de grandeza. Para Salvador Dalí, sin embargo, fue un procedimiento creativo para profundizar en las opacas realidades del subconsciente. Lo llamó "método paranoico-crítico" y lo plasmó en 1937 con la realización de un óleo, Metamorfosis de Narciso.


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La Leyenda de Tristán e Isolda | 12.JUN.11


0 comentarios | Tema: Cuentos y Relatos (Dolor)



  Meliadus, señor de Lyonesse había estado en guerra con otro señor llamado Morgan. Cuando por fin habían llegado a un pacto de paz, Meliadus decidió partir a Cornualles donde el rey Mark gobernaba. Allí demostró sus habilidades durante un torneo en el que salió campeón. Inmediatamente, la hermana de Mark, Blanchefleur, se enamoró perdidamente del caballero victorioso quien le pidió la mano. Pero el Rey Mark, obstinado lo prohibió lo que no impidió que los amantes se casaran en secreto.
Luego de haber tenido un hijo a quien llamaron Tristán, los rumores de que Meliadus había muerto llegaron a la Corte y Blanchefleur murió de pena.
Así el niño Tristán creció desconociendo quiénes eran sus padres y fue educado por el fiel servidor de Blanchefleur, Kurvenal. Él lo educó tanto en el manejo de las armas como en el arte, y el joven pronto aprendió a tocar muy bien el arpa.
Cuando Tristán tuvo suficiente edad, salió en busca de aventuras, hasta que el destino lo llevó a las puertas del castillo del Rey Mark en Cornualles. Allí se enteró de la verdadera historia de su linaje y fue recibido muy atentamente. Decidió vengar la muerte de su padre retando a combate a Morgan a quien terminó venciendo.
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Los Imaginantes creativos | 08.JUN.11


3 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Cursos y talleres)



  Los Imaginantes realizan talleres de artes plásticas, música, poesía, comunicación y muchas otras actividades relacionadas con la formación cultural e intelectual para niños y adultos. Una propuesta muy positiva en Zaragoza, Con profesionales magnificos y con una amplia trayectoria, puedes informarte de los cursos y talleres próximos en su web   ::continuar leyendo...»
 

Hermann Hesse. La otra mitad | 08.JUN.11


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Equilibrio emocional)



  La mitad de la belleza depende del paisaje;
y la otra mitad de la persona que la mira. . .

Los más brillantes amaneceres;
los más románticos atardeceres;
los paraísos mas increíbles;
se pueden encontrar siempre en
el rostro de las personas queridas....

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Receta para convivir con gente dificil | 07.JUN.11


8 comentarios | Tema: Habilidades Sociales (Asertividad)



  Una web muy buena con recetas para multiples situaciones, esta para la gente dificil....

Ingredientes

1 taza de control
1 manojo de perspectiva
1 rebanada de finalidad
3 gotas de aceptación
1 pizca de ojo noble
Condimentos
Astucia, aguante y esperanza
Advertencia: Cada persona reacciona de manera diferente, trata de entenderla

Preparación: ..


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Charles Cowman & Eloy Cánovas. | 06.JUN.11


1 comentario | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  Un escrito de Charles Cowman & Eloy Cánovas. Musica: Nacho Sotomayor & Rebecca Newey. Montaje realizado por Eloy Cánovas en Marzo 2010.

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Algo esta cambiando... | 03.JUN.11


3 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Espiritualidad)



  Solo somos ciudadanos indignados....cualquiera que no este de acuerdo con la avaricia de los politicos, la corrupción es un indignado más...


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Marco Tulio Cicerón | 03.JUN.11


2 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Equilibrio emocional)



  Una reflexión de Marco Tulio Cicerón, escritor, orador y político romano, un video hecho por Eloy Canovas, que hoy he descubierto en internet, una calidad buenisima.


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Mahatma Gandhi | 02.JUN.11


5 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Espiritualidad)



  Muy buen video con una recopilación de frases de Gandhi, muchas de ellas nos pueden ayudar en estos momentos para discernir un poco de luz .



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Nadie.Paulo Coelho | 01.JUN.11


4 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  Nadie…alcanza la meta con un solo intento, ni perfecciona la vida con una sola rectificación, ni alcanza altura con un solo vuelo.nadie …camina la vida sin haber pisado en falso muchas veces
nadie...recoge cosecha sin probar muchos sabores, enterrar muchas semillas y abonar mucha tierra.Nadie mira la vida sin acobardarse en muchas ocasiones, ni se mete en el barco sin temerle a la tempestad, ni llega a puerto sin remar muchas veces.......



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