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Vida Emocional
   La Frase:  Cuando no puedas correr, trota. Si no puedes trotar, camina, y si no puedes caminar usa el bastón, pero nunca te detengas.
 

Sin salida, ¿o no? | 02.AGO.12 | Inteligencia Emocional (Terapia cognitivo-conductual)




Queremos que cambien las cosas pero muchas veces seguimos usando el mismo método y estilo de pensamiento ,los mismos hábitos para afrontar un mismo problema.
Una y otra vez lo intentamos y erramos, y nos decimos que es imposible la solución,lo que acrecenta todavía más nuestra sensación de ineficacia.
Ya lo decía Einstein "No podemos resolver problemas pensando de la misma manera que cuando los creamos"
¿ y si lo que fallara fueran los recursos para enfrentarnos?

Gabriela Lardiés
Psicóloga
Col. A-887





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Anasilvia  |  02.AGO.12  18:03  |   votos: 0 | 

Es totalmente razonable para mí la frase de Einstein, y en la pregunta final el secreto, podrían enviarnos algunas técnicas básicas como para desestructurar hábitos. Es muy interesante todo lo que escriben desde ya muchas Gracias!

Bea  |  04.AGO.12  11:27  |   votos: -1 | 

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