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Vida Emocional
   La Frase:  El éxito es un logro; no es un regalo.
 

Anticipaciones negativas, recuerda ansiedad asegurada | 09.ENE.18 | Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)




Dejar de anticipar de forma negativa no es ser irresponsable, es disminuir la necesidad de controlarlo todo. mientras exploramos las posibles probabilidades negativas que pueden ocurrir, nos intoxicamos de miedos y perdemos la posibilidad de ayudarnos y buscar alternativas y soluciones eficaces¿Cuantas veces hemos sufrido por cosas que no han ocurrido ?

http://www.vidaemocional.com/index.php?var=01%2C04






Gabriela Lardiés


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Eduardo  |  31.ENE.18  12:04  |   votos: 1 | 

gracias , me ayudas mucho, no solo en terapia sino con este blog, al final se entiende todo lo que nos pasa

Barbara  |  31.ENE.18  12:05  |   votos: 1 | 

Tal cual, que dificil es ignorar nuestros pensamientos negativos pero posible con ayuda


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