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Vida Emocional
   La Frase:  el fracaso no te sobrecogerá nunca si tu determinación para alcanzar el éxito es suficientemente poderosa.
 

Como identificar a una secta | 23.JUL.14


0 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Espiritualidad)



  Una secta no tiene porque ser un grupo religioso, no se trata del medio que utilizan sino del fin, y lo peor los perjuicios emocionales que producen en las personas. Actualmente estan proliferando cantidad de grupos, fundaciones, y cursos sobre crecimiento personal, meditación etc. ojo!!!!!!!!!!!
De entrada nadie piensa que debajo de un curso o charla sobre meditación, o crecimiento personal se esconde un nido de serpientes. Además la primera impresión sera probablemente positiva, el lider de la secta, que por supuesto no se llamara nunca así y que probablemente en tu primera impresión creas que es una persona afable, cercana y humilde, simplemente esta echando el cebo.
Cuando ya entras más en las reuniones, una de las propuestas es dejar de juzgar, a priori puede ser algo que interpretes positivo, dejar de prejuzgar, no etiquetar a las personas, pero en realidad y en si mismo, por medio de charlas consiguen sugestionarte para que no pienses, no analices,. si juzgas juzgarias lo que oyes, lo someterías a debate, y eso es justo lo que no quieren que hagas, que tengas la libertad de pensamiento, si crees que no tienes que juzgar te haces más vulnerable a lo que intentan imponerte.
Te daras cuenta también que si discrepas, o ves que el aguien discrepa en un punto o cuestión, el "profesor" no te escuchara, ni veras que se interesa por tu opinión, simplemente intentara darte la vuelta y que creas que eres tu el que no lo has entendido. A mayor nivel de cultura menor manipulación, puesto que a veces escucharas cosas que sabes que no son ciertas. Ellos se cargaran al hablar y criticaran cualquier estudio cientifico o creencia o idea que vaya en contra de lo que ellos promulgan. Veras cantidad de incoherencias, te piden que tu no juzges pero ellos criticaran cualquier opción que no sea la suya. Son charlatanes y vendedores de humo, si preguntas te rebozaran la croqueta para no llegar a concretar porque elllos no quieren que tengas un pensamiento critico, no les interesa que pienses , solo que acates sus ideas como creencias. Pueden hablarte de moleculas, de bacterias, de electrones,mucha paja que no dice nada realmente, les encanta oirse hablar, son narcisistas en extremo, y no les interesa para nada otros puntos de vista. Incluso si en el grupo existe alguien que discrepa es capaz de manipular al resto del grupo en contra. Crean borregos que los siguen, afortunadamente en las fases ya de retiro comienzan a verse las incoherencias. Desorganización de horarios, vaso de wiski en la mano , u otro tipo de incoherencia, si observas veras muchas.
A veces usan mantras que ellos mismos inventan sin ningun tipo de significado al menos a priori y que inducen a que las personas repitan una y otra vez para fatigar a la mente, las personas que lo hacen creen que es beneficioso, pero cuanto más lo haces más vulnerable eres a que la mente se debilite y una persona sea más fácil de manipular.
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Liang xin .El placer de los sentidos | 16.JUL.14


3 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Equilibrio emocional)



  Liang xin

Desde el mismo instante en que atraviesas sus puertas ya sabes que te encuentras en un lugar mágico, el olor ,la música ambiental , la decoración exquisita y el trato atentisimo de las personas que lo llevan.
En un segundo te transportas del bullicio de las calles transitadas del centro de Zaragoza al silencio, a disfrutar de los sentidos , una desconexión total.

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Intocable | 09.JUL.14


2 comentarios | Tema: Arte Terapia (Cine terapia)



  Maravillosa película, ayer hablé del tema de los prejuicios que tan importante son no solo para el bienestar de la persona sino para el bienestar de la sociedad. De la película intocable , me quedo con las palabras de Sonia Ruber que no pueden describirla mejor:

¡¡¡ DELICIOSA !!!

Es tierna, positiva, tremendamente divertida, con una música estupenda, la química entre los protagonistas traspasa la pantalla y para mí, la moraleja es clara: "Fuera los prejuicios y arriba las segundas oportunidades".  ::continuar leyendo...»
 

Los prejuicios | 07.JUL.14


3 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Pensamiento positivo)



  Es un tema de vital importancia, puesto que los prejuicios estan debajo del malestar psicológico tanto individual como colectivo. Los conflictos en la sociedad vienen determinados muchas veces por los prejuicios, que no son otra cosa que ideas y creencias irracionales. El prejuicio viene de emociones negativas, de ira , de la propia frustración y del miedo, produce divisiones, malestar y agresividad.
A nivel personal pre-juzgar, es interpretar una información y distorsionarla por el mero hecho de lo que creemos de ella, muchas veces esas interpretaciones estan basadas en impresiones , y la mayor parte de las veces ni siquiera contamos con suficiente información.

La anticipación negativa , es una forma de prejuicio, creemos y anticipamos que una situación va a ser de una determinada manera, cuando es desde los pensamientos negativos, las emociones negativas que sintamos serviran para evitar situaciones o actuar de manera equivocada.
Actuamos, no por lo que ocurre sino lo que creemos que ocurre.
A la hora de relacionarnos con los demás influyen enormemente. ¿por qué juzgar? ¿para qué?
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Cena en Blanco Zaragoza 2014 | 01.JUL.14


1 comentario | Tema: Arte Terapia (Desde el corazón)



  Cuando Nacho Galianas me invitó a la mesa de Daniel Gimeno para la cena en blanco en Zaragoza, poco sabía de esta especial iniciativa. Y solo puedo agradecer el acogimiento y el dejarme disfrutar de esta experiencia.
Desde hace años y como primer referente esta iniciativa comenzó en París, Y poco a poco se ha ido instaurando en otras ciudades europeas. En Zaragoza Miguel Ángel Cubero, Jacobo Atienza, Mariano Bazco etc han sido los artifices.
Había que asistir de blanco, curiosidad e intriga de no saber donde se desarollaría la cena hasta minutos antes, y desde luego no decepcionó el lugar, plaza de la justicia , fantastica fachada barroca de la iglesia de Isabel de Portugal o de San Cayetano, que parecía brillar más si cabe con el blanco que adornaba la ropa y las mesas.
El ambiente era contagioso, buen rollo, risas, ganas de disfrutar de esos instantes y cuidado en los detalles, flores frescas , buen vino y comida , un disfrute para todos los sentidos.
Me gustan esos instantes porque la magia está en centrarse en nuestros sentidos, muchas veces ya he hablado que en una sociedad hiperestimulada, hemos perdido la capacidad de disfrutar. Cuando se junta el color, el sabor, el gusto por disfrutar del mínimo detalle,las situaciones se vuelven mágicas e inolvidables. Como estoy segura que así le ocurrió a cada uno de los que alli nos encontrabamos.

Cena en blanco





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